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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsgruppe Elmshorn e.V. findest du hier .
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Alle die bereits den Deutschen Schwimmpass Bronze und/oder Silber erreicht haben.
Prüfungen: Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnisse von Baderegeln sowie von der Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung, einfache Fremdrettung), Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten), Startsprung und 25 m Kraulschwimmen, Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten, 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen, 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand), dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) innerhalb von 3 Minuten, Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe, 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen,
"Richtig" schwimmen können.
Die DLRG Elmshorn schwimmt jeden Mitwoch in der Zeit von 18:00 Uhr bis ca. 21:00 Uhr. Ausgenommen sind Feiertage und die Schulferien in Schleswig-Holstein.
Wer möchte, kann sich hier die Teilnahmebedingungen durchlesen.
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